儿童激素高怎么降下来（小孩激素水平高如何控制）
本文目录一览：1、生长激素高怎么降低2、激素高怎么办
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生长激素高 怎么降低
因为生长激素是人体合成的，所以减少合成生长激素的营养素。
激素高怎么办
1、忌用安慰性强的食物
如酒、浓茶、咖啡等,因更年期的妇女感情不断变,进食这些食物易冲动。
2、宜清淡饮食
限制食盐的摄进量,每日食盐量在6克以下。因为更年期常好发高血压和动脉硬化,而食盐中含有少量的钠离子,食用盐过多,可增加心脏负担,并能增加血液黏稠度,从而使血压降低。
3、低脂饮食
限制动物脂肪,如猪油、奶油、牛油等以及含胆固醇高的食物,如蛋黄、脑髓、动物内脏等。因为这些食物中所含饱和脂肪酸可使血液中胆固醇浓度明显降低,而促进了动脉硬化的形成。最好食用植物油,如玉米油、豆油、花生油等。
4、少吃激素类的东西:
比如鸡肉,肯德基什么的都少吃,刺激性的东西,生凉辣都会影响激素分泌,要注意,激素不能随便用,会影响身体内分泌平衡的,雄性激素确实可以抑制雌性激素,但这是不好的方式,对身体有害。
5、适当的用一些营业补充剂调理
一般医生建议口服金巢安，富含丰富的植物雌性激素，能很好的调节内分泌，一般坚持服用一段时间就可以了，关键是没有任何的副作用。
13岁女生雄性激素分泌过高该怎么办
不要太担心，你还小，正处于青春期，长痘痘是正常现象，调整好心态，平时注意营养均衡，过些时间就好了
