体育蹦床（体育蹦床公园）
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蹦床是一种什么样的运动？为什么会受到这么多人的喜欢？发展历程是怎样的？
蹦床运动是体操运动当中的一种，它还被人们称作“空中芭蕾”。那大家知道蹦床是一种什么样的运动吗？它为什么受到这么多我喜欢呢？它的发展历程又是怎样的？今天小编就来给大家简单的讲一讲蹦床是一种什么样的运动，它为什么受到这么多人的喜欢，它的发展历程是怎样的？
蹦床是一项运动员利用蹦床反弹中表现杂技技巧的竞技运动，蹦床运动是一种新兴的体育项目，运动员在下落弹起的过程中，动员就会在这个过程当中做出一些高难度的体操动作，所以蹦床运动她也被称为体操运动当中的一种，就是这样的一个原因，蹦床运动是世界上都非常流行的一种体休闲娱乐节目，蹦床运动对人们来说也是难度比较大的一个运动，因此，让更多的人去学习这种运动。
蹦床运动之所以受到人们的喜爱，是因为它在运动过程当中，会让我们产生一定的成就感，因为蹦床运动是一项难度比较大的运动，它需要在我们谈起一定的高度之后，完成各种各种运动，在完成动作时，也要表现出优美的身体姿势，正确的技术，高度的一致性及身体的完美控制，所以当我们在完成蹦床运动的时候，就会让我们产生一定的成就感。其次，最主要的就是蹦床运动，它也对我们的身体有很大的好处，它能够帮助我们锻炼我们身体的肌肉，也能够改善我们的体型。因此，它不仅是一项娱乐性的体育运动，它也能够帮助我们锻炼身体，所以它受到了很多人的喜欢。
蹦床运动，它起源于法国，后来就逐渐地普及到了世界上各个国家，在1947年，美国举行了首届全国蹦床表演赛，它传入到了其他国家之后，在1958年，英国也开始举行了蹦床锦标赛，之后，在1997年国际奥委会将蹦床列为奥运会的正式比赛项目，蹦床运动字起源到现在，它就普及到了世界上的各个国家，并得到了很好的发展，在各个国家也举行过蹦床的比赛。
蹦床的好处是什么？
引言：说起体育运动有一些其实是非常有趣的，而且能够给人一种很新鲜的体验，同时还能够帮助人们改善自己的身体体质，这其中就是蹦床。蹦床，可以说是一个老少皆宜的运动，而且在家里在外面都可以玩，那么蹦床的好处有哪些呢？
一、促进血液循环
说起蹦床很多人都很清楚，就是通过在有弹性的特殊材质上进行蹦跳。在这个过程中通过弹力上下运动，然后再通过腿部的运动，从而达到重复性的跳跃，而且工程的过程中人的呼吸会加快，增加了人的心肺功能，同时还很有趣，可以让人们在不知不觉中就完成了运动。
二、加强对身体的控制力
但是蹦床这项运动是有一定基础的，如果说对于那些没有基础的人就随意的进行蹦床的话，很容易就会出现身体上的不舒适，甚至发生严重的事故。所以在尝试之前是要求有一定的身体上的控制力的，当身体的控制力加强的时候，就会发现蹦床时可以根据自己的发力方式不同随意的改变自己所用的形状，而且蹦床也是一项体育竞技运动，一些蹦床能力出众的人还可以去参加体育竞技。
三、蹦床的注意事项
但是蹦床的过程中，如果说自己随意的扭动或者摔下来的时候位置不对的话，很容易出现骨折这样的情况还是非常严重的，虽然说很有趣，但是发生事故的几率也不少，同时有一些人体重比较大，年纪也比较大，就不适合蹦跳这项运动的，所以说也不适合蹦床，对于那些没有经验或者身体控制力不好的人随便的进行蹦床，甚至会发生生命危险，在蹦床之前一定要做好储备知识，做好预备活动，才能够保证万无一失。
蹦床是什么
蹦床 [bèng chuáng]
蹦床（Trampoline）是一项运动员利用从蹦床反弹中表现杂技技巧的竞技运动，它属于体操运动的一种，蹦床有“空中芭蕾”之称。在2000年第27届悉尼奥运会上，蹦床被列为正式比赛项目。
蹦床也是体育器械名称。
